Вчера в Москве на территории Олимпийского комплекса Лужники прошла традиционная весенняя легкоатлетическая эстафета.

1 мая в Москве на склонах РГШ «Столица» прошёл очередной этап Гран-При России по горному бегу, в рамках которого был проведено Первенство России среди юношей и девушек, юниоров и юниорок.

Сегодня мы начинаем новую рубрику «Чёрный список», в которой будем писать о дисквалифицированных спортсменах. И сегодня вы узнаете фамилии атлетов, которые попали в этот список в апреле 2013 года.

Завтра 2 мая в Москве, Санкт-Петербурге и Костроме пройдут традиционные легкоатлетические эстафеты, проходящие по улицам города.

Через пару часов в Москве на склонах РГШ «Столица» пройдёт очередной этап Гран-При России по горному бегу, в рамках которого пройдёт Первенство России среди юниоров, юношей и девушек.

Соревнования пройдут 8 июня   на обновлённой дорожке стадиона «Дружба».  Если в прошлогоднем турнире принимали участие только юные спортсмены, то в этом году в соревнованиях будут участвовать  юноши и девушки 1994-95, 1996-97 годов рождения, взрослые спортсмены, среди которых Чемпионы России, участники Всемирных Универсиад и Чемпионатов Европы, а так же ветераны. Заявка для участников Положение...

Мы продолжаем рубрику, в которой каждую неделю предоставляем обновлённый список россиийских марафонцев и полумарафонцев. А так как в прошедшие выходные в Москве прошёл чемпионат России по марафону на трассе чемпионата мира, то список претерпел изменения.

Сегодня 29 апреля в японском городе Хиросима во время мемориала Микио Ода в забеге на 100 метров было повторено время мирового рекорда по юниорам-10,01. Это удалось сделать японскому спринтеру Йошихиде Кирью.

ТЕМПЕРАМЕНТ Темперамент — врожденные способности человека, которые обуславливают динамические характеристики интенсивности и скорости реагирования, степень эмоциональной возбудимости и уравновешенности, особенности приспособления к окружающей среде. Тест на определение темперамента прилагаю ниже.

ОБЕЗВОЖИВАНИЕ      При беге в жаркую и влажную погоду может произойти обезвоживание, которое ухудшает работоспособность во время тренировки и снижает темпы восстановления после тренировки. В крайних случаях обезвоживание может привести к тепловому удару или смерти.Во время бега в жару за час можно потерять 1.5-2 л. воды. Бегун весом 70кг. мог бы потерять 3-4 кг...