школа выносливости

Популярное

Срочно в номер! Асбель Кипроп сдал положительный допинг-тест на Э…

Олимпийский чемпион Пекина и трёхкратный чемпион мира на дистанции 1500...

CAS вынес вердикт по 6 российским легкоатлетам

CAS вынес вердикт по 6 российским легкоатлетам

Сегодня Спортивный арбитражный суд (CAS) в швейцарской Лозанне принял решение...

Развитие мощи, силы и скорости для финального рывка

Развитие мощи, силы и скорости для финального рывка

Самым неожиданным событием легкоатлетической программы Лондона-2012 стала серебряная медаль американца...

Скачать книги

"Бег с Лидьярдом"-Артур Лидьярд, Гарт Гилмор

"Бег с Лидьярдом"-Артур Лидьярд, Гарт Гилмор

Бег трусцой важен, прежде всего, для сердца. Когда вы бежите...

Энрико Арселли, Ренато Канова "Тренировка в марафонском беге…

Энрико Арселли, Ренато Канова "Тренировка в марафонском беге: научный  подход"

Эта книга предназначена для тренеров и бегунов, занимающихся марафонским бегом,...

Мураками Харуки "О чем я говорю, когда говорю о беге"

Мураками Харуки "О чем я говорю, когда говорю о беге"

Страдание - личный выбор каждого. Есть такой известный афоризм: «Истинный джентльмен...

Поиск по сайту

10-05-2014

Как стать олимпийским чемпионом(Интервью с Легковым)

Триумфатор Сочинских Олимпийских игр на королевской дистанции Александр Легков, в интервью раскрывает свои чемпионские секреты. Решающее значение для победы Легкова на олимпиаде, стало изменение психологии, после Ванкуверской Олимпиады Александр стал думать не о победе на Олимпиаде, а о том как эту победу завоевать. Его фанатизм совершенствовать свое тело не давал покоя ему даже на отдыхе, Легков всегда находит время для тренировок и думает о них каждую минуту.

Смотреть ski

Смотреть RUN

©2011-2014 RUN-SKI.RU All rights reserved. копируешь вставляй ссылку.