школа выносливости

Популярное

МОК пожизненно дисквалифицировал 11 россиян

МОК пожизненно дисквалифицировал 11 россиян

В пятницу, 22 декабря, Международный олимпийский комитет (МОК) после слушаний...

Рекордсмен мира Юсуке Сузуки дисквалифицирован на 6 месяцев

Рекордсмен мира Юсуке Сузуки дисквалифицирован на 6 месяцев

Японская федерация лёгкой атлетики (JAAF) 8 февраля сообщила о том,...

"Бороду" дисквалифицировали на 2 месяца и лишили кубка …

"Бороду" дисквалифицировали на 2 месяца и лишили кубка мира 2014-2015 (+решение CAS)

Норвежский лыжник Мартин "Борода" Йонсруд Сундбю за превышение величины ингаляции...

Скачать книги

"Бег с Лидьярдом"-Артур Лидьярд, Гарт Гилмор

"Бег с Лидьярдом"-Артур Лидьярд, Гарт Гилмор

Бег трусцой важен, прежде всего, для сердца. Когда вы бежите...

Петер Янсен "Чсс, лактат и тренировка на выносливость"

Петер Янсен "Чсс, лактат и тренировка на выносливость"

Предисловие. Поводом для написания этой книги послужил невероятный мировой рекорд итальянца...

"Бегай быстро и без травм" - Гордон Пири

"Бегай быстро и без травм" - Гордон Пири

В течение 45 лет мне приходится бегать практически во всех...

Поиск по сайту

Читай интересное

На днях Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF) объявила список дисквалифицированных легкоатлетов, в который попали восемь россиян, но их фамилии уже назывались раньше и не станут для вас сюрпризом. Также в списке много марокканцев и индийцев.

Вторник, 22 Ноябрь 2016 13:19
Опубликовано в Допинг
Автор
Подробнее ...

Несколько минут назад Международный олимпийский комитет (МОК) опубликовал список 16 спортсменов, которые были дисквалифицированы по итогам повторной перепроверки проб Олимпиады-2008 в Пекине. В их число попала олимпийская чемпионка Афин-2004 в прыжках в высоту Елена Слесаренко, которая в Пекине заняла 4 место и должна была получить бронзовую медаль после дисквалификации подруги по сборной Анны Чичеровой. У обоих в пробах был обнаружен туринабол. Занявшая (!!!) 6 место в Пекине американка Шанте Лав получит бронзу, т.к. украинка Вита Паламарь, расположившаяся по итогам соревнований на 5 месте также попалась на туринаболе.

Четверг, 17 Ноябрь 2016 20:24
Опубликовано в Допинг
Автор
Подробнее ...

Испанский велогонщик Альберто Галлего должен быть дисквалифицирован на 3 года и 9 месяцев после положительного теста на станозолол в начале года. 25-летний испанец только три дня успел пробыть профессиональным гонщиком, присоединившись к Caja-Rural-Seguros RGA, когда пришёл положительный тест на анаболический стероид. 

Вторник, 01 Ноябрь 2016 10:49
Опубликовано в Допинг
Автор
Подробнее ...

В очередном вестнике Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF) опубликован список дисквалифицированных легкоатлетов, в который попали три россиянина. О Ильдаре Миншине и Ирине Тимофеевой мы писали раньше, а вот Роман Авраменко дисквалифицирован на восемь лет стало известно после очередных вестей из Монако.

Пятница, 28 Октябрь 2016 21:32
Опубликовано в Допинг
Автор
Подробнее ...

Вчера из Международного олимпийского комитета (МОК) пришли новости о дисквалификации трёх легкоатлетов после повторного тестирования проб, взятых на Олимпиаде-2008 в Пекине. В их число попала и российская стипльчезистка чемпионка мира-2007 Екатерина Волкова. В Пекине Волкова стала обладательницей бронзовой медали с результатом 9.07,64, но вскоре она её лишится из-за положительной допинг-пробы на туринабол.

Четверг, 27 Октябрь 2016 18:37
Опубликовано в Допинг
Автор
Подробнее ...

Олимпийская чемпионка Ванкувера в эстафете и семикратная чемпионка мира норвежка Тереза Йохауг сдала положительный допинг-тест 16 сентября. В её пробе был обнаружено запрещённое вещество клостебол, содержащаеся в креме для губ, который использовала Тереза для лечения ожогов. Крем в котором содержалась запрещённая субстанция посоветовал Йохауг врач команды Бендиксен, который объявил, что уходит и взял всю вину на себя.

Четверг, 13 Октябрь 2016 20:17
Опубликовано в Допинг
Автор
Подробнее ...

Президиум ВФЛА дисквалифицировал на четыре года трёх спортсменов, нарушивших антидопинговые правила. В организме Михиала Идрисова был обнаружен кломифен, у Евгения Хохлова-эритропоэтин, а Тамара Щемерова 8 мая 2015 года отказалась проходить допинг-контроль на чемпионате и первенстве Москвы по лёгкой атлетике.

Воскресенье, 02 Октябрь 2016 13:34
Опубликовано в Допинг
Автор
Подробнее ...

Если вы готовитесь к гонке или тренировке всегда нужно пони мать сколько Вам нужно пить. Мы знаем, что вода для спортсмена очень важна, но пить слишком много тоже может быть опасным. Найти правильный баланс гидратации не должно  составлять большого труда. Но, принимая слишком мало или слишком много жидкости в организм может привести к потенциально серьезные проблемы со здоровьем . Вода также может снизить производительность и сделать восстановление тяжелее и дольше.

Пятница, 30 Сентябрь 2016 18:26
Опубликовано в Спортивное питание
Автор
Подробнее ...

©2011-2014 RUN-SKI.RU All rights reserved. копируешь вставляй ссылку.