школа выносливости

Популярное

Умер Рон Кларк

Умер Рон Кларк

Сегодня ИААФ сообщила о смерти австралийского бегуна Рона Кларка, который...

Мудрые слова. Ким Коллинз

Мудрые слова. Ким Коллинз

Спринтер Ким Коллинз может похвастаться невероятной 20-летней международной карьерой, которую...

Татьяна Лебедева лишена двух серебряных медалей Олимпиады-2008 в …

Татьяна Лебедева лишена двух серебряных медалей Олимпиады-2008 в Пекине

Сегодня Международный олимпийский комитет (МОК) объявил о дисквалификации двух легкоатлетов,...

Скачать книги

Мураками Харуки "О чем я говорю, когда говорю о беге"

Мураками Харуки "О чем я говорю, когда говорю о беге"

Страдание - личный выбор каждого. Есть такой известный афоризм: «Истинный джентльмен...

Плыть, ехать, бежать

Плыть, ехать, бежать

Пролог Алистер Браунли На часах 6:45 утра, 7 августа 2012...

Пит Фитзингер, Скотт Дуглас "Бег по шоссе для серьезных бегу…

Пит Фитзингер, Скотт Дуглас "Бег по шоссе для серьезных бегунов"

"Как стать быстрее?" Какой бегун, хоть раз прикалывающий на свою майку...

Поиск по сайту

23-01-2015

Элитные кенийские марафонцы показывают высокую активность мозга на критической скорости бега

Оцените материал
(3 голосов)

В журнале Journal of Applied Physiology опубликована статья Джордана Сантос-Консежеро из факультета наук физических упражнений и спорта Университета Страны Басков под названием «Оксигенация головного мозга во время упражнений в произвольном темпе на предельной мощности у элитных кенийских бегунов». Это инновационное исследование в области физиологии физических упражнений впервые продемонстрировало, что у элитных кенийских спортсменов наблюдается повышенная оксигенация мозга в моменты максимальной физической нагрузки, которая также способствует их успеху в забегах на длинные дистанции.

Доктор Джордан Сантос-Консужеро из кафедры физической культуры и спорта в Университете Страны Басков, провел исследование, целью которого было проанализировать реакцию церебральной оксигенации на максимальные и увеличивающиеся ритмы сердца у элитных кенийских бегунов из племени Календжин. Эти результаты были представлены научному сообществу на Европейском конгрессе спортивной науки в Амстердаме в июле прошлого года, и получили премию Молодых исследователей, и теперь опубликованы в журнале Journal of Applied Physiology. Исследование показывает, что кенийские бегуны способны поддерживать стабильную оксигенацию головного мозга, что может способствовать их успеху в забегах на длинные дистанции.

Испытания были проведены в лабораториях научно-исследовательского отдела кафедры наук физических упражнении и спортивной медицины в Кейптанском университете и Университете Стелленбош (Южной Африке). В исследовании приняли участие 15 элитных кенийских бегунов из племени Календжин, каждый из которых имел достижения в полумарафонах от 1:01 до 1:03. Церебральная оксигенация была изучена во время тестирования (в основном учитывались изменения в оксигемоглобине, деоксигемоглобине, кровотоке, артериальном насыщении и т.д.), с использованием спектроскопии ближней инфракрасной области (БИК-спектроскопии) и показаний оксиметрии во время 5 км забега и пошагового тестирования на предельных нагрузках.

 

«Вопреки всему, что ранее было опубликовано в научной литературе», - объяснил доктор Сантос-Консежеро. «Мы видим, что кенийцы способны поддерживать стабильную оксигенацию во время забега на 5 км, что также влияет на их спортивную работоспособность».

Было замечено, что когда церебральная оксигенация в префронтальной области мозга снижается, нервная активность в этой зоне также падает. Эта зона тесно связана с контролем движения и процессом принятия решений, в связи с чем, было выдвинуто предположение, что это сокращение активности нейронов может объяснить спад производительности, наблюдаемый у европейских спортсменов. Тем не менее, у кенийских спортсменов подобного сокращения не происходит, «мы считаем, что нейронная активация в префронтальной области не ослабевает и, возможно, эта способность поддерживать стабильную оксигенацию головного мозга, может объяснить увеличение их работоспособности в забегах на длинные дистанции», - объяснил профессор из Университета Страны Басков.

Исследование также стремилось выяснить возможные причины этой особенности у африканских спортсменов, приписывая стабильную оксигенацию головного мозга на предельных нагрузках факторам образа жизни в раннем детстве, таким как пренатальное воздействие больших высот и высокий уровень физической активности с детства. «Пренатальное развитие на большой высоте оказывает защитное действие на плод, вызывает увеличенный приток крови к маточной артерии, что может способствовать увеличенному сердечно-легочному потенциалу в зрелом возрасте и, следовательно, уменьшению случаев артериального насыщения во время высокоинтенсивных забегов», заключают исследователи.

Кроме того, регулярное занятие спортом с детства дает также такие преимущества, как увеличение массы желудочка и улучшение координации движений, снижение уровней цитокинов и самое главное, увеличение нейронного роста. «Этот последний пункт может частично объяснить, почему оксигенация головного мозга у кенийцев поддерживается в периоды максимальных усилий», заявил Джордан Сантос-Консежеро.

всячина

Другие материалы в этой категории: « Упадок сил

©2011-2014 RUN-SKI.RU All rights reserved. копируешь вставляй ссылку.