школа выносливости

Популярное

Шобухова будет лишена марафонских титулов

Шобухова будет лишена марафонских титулов

ИААФ официально подтвердила, что результаты российской марафонки Лилии Шобуховой дисквалифицированной...

Молния!!! У Риты Джепту положительная допинг-проба

Молния!!! У Риты Джепту положительная допинг-проба

Несколько часов назад пришла новость, что победительница 2 марафонов "Большой...

Олимпийская чемпионка в марафоне провалила допинг-тест на эритроп…

Олимпийская чемпионка в марафоне провалила допинг-тест на эритропоэтин

Олимпийская чемпиона Рио в марафоне кенийка Джемима Сумгонг провалила внесоревновательный...

Скачать книги

"Анатомия бега" - Пулео, Милрой

"Анатомия бега" - Пулео, Милрой

Начиная книгу с главы, в которой рассматривается эволюция человека в...

Роб Слимейкер, Рэй Браунинг "Серьезные тренировки для спортс…

Роб Слимейкер, Рэй Браунинг "Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость"

Проснувшись рано утро, я решил наконец написать это введение -...

Петер Янсен "Чсс, лактат и тренировка на выносливость"

Петер Янсен "Чсс, лактат и тренировка на выносливость"

Предисловие. Поводом для написания этой книги послужил невероятный мировой рекорд итальянца...

Поиск по сайту

О психологии

Американский мультилегкоатлет Макс Кинг выигрывал титулы в горном беге, трейл-раннинге и ультрамарафонах, также неплохо он чувствует себя в пробегах на шоссе, дорожке и кроссе. Он решил поделиться своими знаниями и опытом во всех дисциплинах, в которых он выступал.

Пятница, 10 Апрель 2015 21:51
Опубликовано в Психология в спорте
Автор
Подробнее ...

ТЕМПЕРАМЕНТ

Темперамент - врожденные способности человека, которые обуславливают динамические характеристики интенсивности и скорости реагирования, степень эмоциональной возбудимости и уравновешенности, особенности приспособления к окружающей среде.

Тест на определение темперамента прилагаю ниже.

Понедельник, 29 Апрель 2013 06:24
Опубликовано в Психология в спорте
Автор
Подробнее ...

 Сосредоточение спортсмена на старте

Важным моментом начала действия является сосредоточение спортсмена на цели, которую он хочет достигнуть.

 Сосредоточение -   этап психической подготовки, оно продолжает разминку, а часто и сочетается с ней, начинается задолго до того, как спортсмен встает на старт. Самый важный этап сосредоточения – на старте.

Вторник, 16 Апрель 2013 15:37
Опубликовано в Психология в спорте
Автор
Подробнее ...

©2011-2014 RUN-SKI.RU All rights reserved. копируешь вставляй ссылку.