школа выносливости

Популярное

Бывший тренер Nike Oregon "не удивлён" допинговым обви…

Бывший тренер Nike  Oregon "не удивлён" допинговым обвинениям

Джон Кук-бывший тренер проекта Nike Oregon сказал, что он не...

Кристин Стейра и Девон Кершоу сыграли свадьбу

Кристин Стейра и Девон Кершоу сыграли свадьбу

Норвежская лыжница Кристин Стормер Стейра и канадский лыжник Девон Кершоу...

В крови Элван Абейлегессе найдена запрещённая субстанция

В крови Элван Абейлегессе найдена запрещённая субстанция

Турчанка Элван Абейлегессе-одна из числа 28 атлетов у которых во...

Скачать книги

"Не только о велоспорте: мое возвращение к жизни" Лэнс …

"Не только о велоспорте: мое возвращение к жизни" Лэнс Амстронг, Сэлли Дженкинс

ДО И ПОСЛЕ Я хочу умереть в столетнем возрасте, с американским...

Роб Слимейкер, Рэй Браунинг "Серьезные тренировки для спортс…

Роб Слимейкер, Рэй Браунинг "Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость"

Проснувшись рано утро, я решил наконец написать это введение -...

"Бег ради жизни"- Г. Гилмор

"Бег ради жизни"- Г. Гилмор

 Эта книга — кооперативное предприятие. Кооперативно она написана, в кооперации...

Поиск по сайту

27-12-2015

Как повысить уровень физической подготовки?

Оцените материал
(1 Голосовать)

Волейбол

В современных реалиях, когда у человека ограничено количество свободного времени. Просто необходимо его использовать грамотно. При этом нужно сочетать полезное с приятным. И лучше всего для этого подходят именно спортивные соревнования. Спортивные тренировки позволяют не только позаботиться о здоровье, но и интересно провести время. Причем сегодня есть возможность заниматься любым интересным именно для вас видом спорта. И такую возможность предоставляет всем желающим спортивный клуб «Sunny wind». Здесь работают исключительно профессионалы, первостепенная задача для которых – привить каждому ученику любовь к спорту.

 

Как говорилось ранее, спортивный клуб проводит коллективные и индивидуальные тренировки по любым видам спорта, в том числе и по волейболу. Это одно из самых популярных направлений. Вы можете воспользоваться услугами индивидуального тренера по волейболу. С вами будет работать профессионал своего дела - Саломатов Станислав Юрьевич. Этот человек поможет вам не только в постижении всех тонкостей самой игры, но и поможет ощутить всю пользу спортивных тренировок. И уже через несколько дней вы отметите, как улучшилось ваше напряжение, появился новый запас сил и желания двигаться вперед. Спорт развивает в человеке в первую очередь выносливость. А это одно из самых главных качеств, которым должен обладать целеустремленный человек.

Тренер проводит техническую подготовку ученика. Она включает изучение и постижение самой техники игры: движений, которые свойственны именно этому виду спорта. Параллельно также проводится и тактическая подготовка, которая позволяет спортсмену овладеть способами и формами борьбы на спортивной площадке. Постижение искусства ведения спортивной борьбы – это очень увлекательное и интересное занятие. Он позволяет развить не только качества, полезные профессиональному спортсмену, но и приобрести навыки, которые пригодятся в повседневной жизни.

 

©2011-2014 RUN-SKI.RU All rights reserved. копируешь вставляй ссылку.