школа выносливости

Популярное

Проба "B" подтвердила употребление допинга Нестой Карте…

Проба "B" подтвердила употребление допинга Нестой Картером в Пекине-2008

Бронзовый призёр чемпионата мира-2013 на дистанции 100 метров ямайский спринтер...

Светлана Карамашева дисквалифицирована на 2,5 года

Светлана Карамашева дисквалифицирована на 2,5 года

Спортивный арбитражный суд (CAS) принял решение дисквалифицировать Светлану Карамашеву на...

Кристина Илюшова дисквалифицирована на 4 года

Кристина Илюшова дисквалифицирована на 4 года

Кристина Илюшова из Пензенской области дисквалифицирована на 4 года Всероссийской...

Скачать книги

Пит Фитзингер, Скотт Дуглас "Бег по шоссе для серьезных бегу…

Пит Фитзингер, Скотт Дуглас "Бег по шоссе для серьезных бегунов"

"Как стать быстрее?" Какой бегун, хоть раз прикалывающий на свою майку...

Мураками Харуки "О чем я говорю, когда говорю о беге"

Мураками Харуки "О чем я говорю, когда говорю о беге"

Страдание - личный выбор каждого. Есть такой известный афоризм: «Истинный джентльмен...

Петер Янсен "Чсс, лактат и тренировка на выносливость"

Петер Янсен "Чсс, лактат и тренировка на выносливость"

Предисловие. Поводом для написания этой книги послужил невероятный мировой рекорд итальянца...

Поиск по сайту

27-12-2015

Как повысить уровень физической подготовки?

Оцените материал
(1 Голосовать)

Волейбол

В современных реалиях, когда у человека ограничено количество свободного времени. Просто необходимо его использовать грамотно. При этом нужно сочетать полезное с приятным. И лучше всего для этого подходят именно спортивные соревнования. Спортивные тренировки позволяют не только позаботиться о здоровье, но и интересно провести время. Причем сегодня есть возможность заниматься любым интересным именно для вас видом спорта. И такую возможность предоставляет всем желающим спортивный клуб «Sunny wind». Здесь работают исключительно профессионалы, первостепенная задача для которых – привить каждому ученику любовь к спорту.

 

Как говорилось ранее, спортивный клуб проводит коллективные и индивидуальные тренировки по любым видам спорта, в том числе и по волейболу. Это одно из самых популярных направлений. Вы можете воспользоваться услугами индивидуального тренера по волейболу. С вами будет работать профессионал своего дела - Саломатов Станислав Юрьевич. Этот человек поможет вам не только в постижении всех тонкостей самой игры, но и поможет ощутить всю пользу спортивных тренировок. И уже через несколько дней вы отметите, как улучшилось ваше напряжение, появился новый запас сил и желания двигаться вперед. Спорт развивает в человеке в первую очередь выносливость. А это одно из самых главных качеств, которым должен обладать целеустремленный человек.

Тренер проводит техническую подготовку ученика. Она включает изучение и постижение самой техники игры: движений, которые свойственны именно этому виду спорта. Параллельно также проводится и тактическая подготовка, которая позволяет спортсмену овладеть способами и формами борьбы на спортивной площадке. Постижение искусства ведения спортивной борьбы – это очень увлекательное и интересное занятие. Он позволяет развить не только качества, полезные профессиональному спортсмену, но и приобрести навыки, которые пригодятся в повседневной жизни.

 

©2011-2014 RUN-SKI.RU All rights reserved. копируешь вставляй ссылку.